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Type de voyage :
Durée :

Témoignages de Voyage Vietnam, Cambodge, Laos

Groupe de Monsieur USSI = 12 personnes

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Précautions de santé au Vietnam

Aucune vaccination n'est officiellement requise pour visiter Vietnam.

Cependant, il est conseillé aux voyageurs d'avoir mis à jour leurs vaccinations contre le polio, la méningite, la tuberculose, le typhus et le tétanos. Il est préférable de se faire vacciner contre l'Hépatite A et B.

Les problèmes de santé les plus répandus chez les voyageurs seront les problèmes digestifs et les diarrhées, qui peuvent être traitées en évitant les plats épices et en buvant beaucoup d'eau.

Par contre, si vous passez durant votre voyage sur une des plages de la côte vietnamienne, ne négligez pas les risques potentiels du soleil.

Autres risques

L'infection la plus fréquente reportée est l'hépatite A qui peut être transmise par l'alimentation et l'eau. L'hépatite B qui se transmet par le sang et la salive est également un problème dans certaines régions reculées.
Insistons sur les risques de maladies sexuellement transmises, hépatites, syphilis et, bien sûr en premier lieu le SIDA, présent partout, non seulement dans les quartiers "chauds" des grands centres touristiques, mais aussi dans des endroits beaucoup plus reculés. Il n'est pas inutile de rappeler que les seuls modes de transmission sont sexuels et sanguins: nécessité impérative d'utilisation de préservatifs et ne pas oublier les possibilités de transmission par piercing ou tatouage.
La grippe aviaire est apparue au Vietnam en 2004. Le virus de la grippe aviaire se transmet par voie aérienne soit par contact direct, notamment avec les sécrétions respiratoires et les matières fécales des animaux malades, soit de façon indirecte par l'exposition à des matières contaminées. Il est recommandé aux voyageurs d'éviter tout contact avec les volailles et les oiseaux, c'est-à-dire de ne pas se rendre dans des élevages ni sur les marchés aux volatiles, d'éviter de consommer des produits alimentaires crus ou peu cuits, en particulier les viandes et les oufs.
Le paludisme est une maladie transmise par les moustiques et ne pose pas de problème dans les grandes villes au Vietnam, mais il convient de se protéger des moustiques dans les zones rurales surtout durant la saison des pluies.
La dengue est une maladie transmise par les moustiques et ne pose pas de problème dans les grandes villes au Vietnam. Il n'existe ni traitement spécifique de la dengue ni traitement préventif. La meilleure façon d'éviter la dengue est de se protéger des piqûres de moustiques, en portant des vêtements couvrants, en utilisant des répulsifs sur la peau, et en dormant sous une moustiquaire.
De rares cas d'encéphalite japonaise sont signalés dans les provinces du Nord du Vietnam. Cette maladie se transmet par des moustiques, en zone rurale. Il existe un vaccin contre l'encéphalite japonaise qui est conseillé en cas de séjour prolongé en zone rurale. Dans le cadre d'un voyage touristique, il semble que les mesures physiques (vêtements longs, répulsifs...) demeurent la meilleure arme contre cette maladie.
Consulter le médecin traitant avant le départ et contracter une assurance de rapatriement sanitaire.


Quelques conseils de base à respecter

Les vaccinations suivantes sont conseillées: DT Polio, typhoïde, Hépatite A et B, et B.C.G.
Ne pas boire l'eau du robinet. La filtrer et la faire bouillir avant consommation. Préférer les eaux minérales en bouteilles capsulées, d'origine locale ou importées.
Eviter de manger du poisson cru et de la viande crue, notamment des volailles.
Le Vietnam est affecté par le sida. Des mesures de prévention doivent être appliquées.
Seules quelques régions retirées sont impaludées. Contre les moustiques, utiliser moustiquaires, produits d'imprégnation et répulsifs.
La prise d'aspirine n'est pas conseillée face à un symptôme grippal (maux de tête, courbatures, température), car il existe un risque de dengue hémorragique essentiellement dans le Sud, propagée par un moustique actif durant la journée.


Trousseau sanitaire


Nous vous conseillons d'emporter de l'Intétrix et de l'Immodium contre les "Touristas" éventuelles. Un antibiotique large spectre tel que le Clamoxyl ou autre. Aspirine, Efferalgan ou Doliprane. Collyre pour les yeux (surtout si vous êtes porteur de lentilles). Lysopaïne ou Locabiotal en cas de maux de gorges. Crème solaire protectrice forte. Une crème pour les douleurs musculaires. Vitamine C. Elastoplast 6 cm, sparadrap pour les ampoules, un tube de Bétadine crème 10% en cas de plaie et petits pansements (mais on trouve de la bétadine dans les pharmacies). Emportez vos médicaments habituels. Par contre emportez une lotion, ou crème ou stick antimoustique.


Etablissements sanitaires


Il existe plusieurs cliniques et centres de soins équipés de matériels modernes. En cas de problèmes nous vous recommandons de contacter les adresses suivantes.
A Hanoi :
SOS International : 31 Hai Ba Trung. Tél : (84-4) 934.05.55 (urgences) ou 934.06.66
Hôpital Français: Phuong Mai, Dong Da. Tél : (84-4) 574.07.40
Hanoi Family Medical Practice : A1 Van Phuc, Kim Ma. Tél : (84-4) 846.17.48/49 ou 843.0748, urgences 24h/24 : 0903.401.919
A Hô Chi Minh Ville :
SOS International : 65, Nguyen Du, Q1. Tél : (84-8) 829.85.20
Hôpital franco-vietnamien : 6, rue Nguyen Luang Bang, Salle Than Phu, District 7. Tél : (84-8) 411.33.33
Centre médical international : 1, rue Han Thuyen, District 1. Tél : (84-8) 865.40.25 (urgences, 24h/24), 827.23.66